RICETTE DELLE DOLCINE

barrette energetiche

Name: barrette energetiche
Total time: 30 min
Yield: 6

Creata da TipeTip il 1 marzo 2019

6 persone

Facile

30 min.

Ingredienti

100 g avena
30 g cioccolato fondente
30 g coccco in scaglie
2 cucchiaio miele
30 g frutta secca a piacere tritata

Preparazione

Unire tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto appiccicoso e agglomerato, se è troppo slegato unire un pò di albume.
stendere su carta forno con altezza di un centimentro e infornare a 170° per 20 min, controllare a metà cottura.
Quando sono cotti tagliare a quadrotti ancora caldi e far raffreddare

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