RICETTE DELLE DOLCINE
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Torta smoothie

Creata da moniquefeli il
Torta smoothie

 8 persone
 Facile
 60 min.

Ingredienti

  • 160 g Mela
  • 100 g Banana
  • 90 g Carota
  • 160 g Zucchero
  • 2 Uova
  • 1 cucchiaino Cardamomo in polvere
  • Q.b. Succo di limone
  • 1 bustina Lievito Pane degli Angeli
  • 70 ml Olio di semi di girasole
  • 1 pizzico Sale
  • 220 g Farina

Preparazione

Partiamo col fatto che le dosi della frutta e verdura sono considerate da pulite. Torta smoothie perché è fatta appunto con frutta e verdura e col frullatore!

Mettiamo nel frullatore la carota con la mela e azionate fino a rendere una pappetta. Poi aggiungete olio , banana e qualche goccia di succo di limone e azionate fino ad ottenere una crema.

Ora aggiungete le uova con un pizzico di sale e il cardamomo. Frullate ancora. Infine farina e lievito setacciati insieme e altra frullata. Trasferite il composto in uno stampo da 24 cm e cuocere in forno a 180 gradi per circa 45-50 minuti.

Si può anche cambiare i tipi di frutta volendo, rimanendo sempre nelle dosi. Al posto del cardamomo pure potete usare un'altra spezia a vostro piacere!



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Commenti (26)

07chiara09
07chiara09 il

Buona

pelopelone
pelopelone il

Votata

miluessa
miluessa il

Buonissima

luanak
luanak il

Avevo perso questa delizia mooooolto interessante! 5 dolcissimi muffin cara

jellystik
jellystik il

Votata

giuliamassimo20@gmail.com
giuliamassimo20@gmail.com il

Buonissima

esterina39
esterina39 il

votata!!!

Bimbella
Bimbella il

Buonissima 😋😋😋

buonabitacolo
buonabitacolo il

Bravissima e buonissima!👍

miele85
miele85 il

Buona

rosellina in love
rosellina in love il

ok

nicoto83
nicoto83 il

Gnaaaam

rosi89
rosi89 il

Votata

lindy53
lindy53 il

Buona,5 muffin1

fr-224.sed
fr-224.sed il

Che buona! Votatissima!! 👍

dolcemagia
dolcemagia il

Buonissimaaaaaaa, 5 muffins anche da parte mia!

ricettedolciesalate
ricettedolciesalate il

Buonissima e nutriente..... cosa chiedere di più? 5x🍮

mickycri
mickycri il

Ottima

Mari@elena
Mari@elena il

Da provare, votata

IlaM
IlaM il

Molto interessante questo abbinamento! Super votata!

delfi90
delfi90 il

Interessante

moniquefeli
moniquefeli il

Fatto Oronzo! Grazie mille ancora! 😘

moniquefeli
moniquefeli il

Fatto Oronzo! Grazie mille ancora! 😘

moniquefeli
moniquefeli il

Oh santo cielo! Certo ke manca! Provvedo subito 🤦‍♀️🤦‍♀️grazie per l'avviso!

Oronzo Schito
Oronzo Schito il

Da provare
Scusa non vedo la dose della farina fra gli ingredienti. Sicuramente buona votata 5 muffins

pica.angela2
pica.angela2 il

🙋🏼‍♀️😋😋😋