Il forum dolcidee

Ciao titti, se ti riferisci al caricare foto quando inserisci una tua ricetta, alla fine della pagina c'è un campo dedicato con scritto "carica foto". Devi fare attenzione che non superino il Mb di grossezza e soprattutto devono essere di tua proprietà e non prese da internet.
Se invece vuoi inserire una foto in un post basta che clicchi a fianco di "rispondi", c'è un'iconcina con disegnata una macchina fotografica

ok grazie mille e qui ci sono poi mi dice di compilare un format con la scritta ingrediente generico, li cosa dovrei mettere? e' quello che non capisco