RICETTE DELLE DOLCINE
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Cous cous vegetariano

Creata da Laurenzia086 il
Cous cous vegetariano

 4 persone
 Facile
 30 min.

Ingredienti

  • 500 g Cous cous istantaneo
  • 1 Peperone rosso
  • 2 Zucchina
  • 1/2 Cipolla
  • 10 Pomodorini
  • 2 cucchiaio Succo di limone
  • 2 cucchiaio Olio d'oliva
  • Un pizzico Sale e pepe
  • Q.b Brodo vegetale o acqua calda
  • Una Patata

Preparazione

Mettere a bagno in acqua calda o brodo vegetale il cous cous (leggere le indicazioni sulla confezione)farlo riposare coperto per almeno 5 minuti....dovrà assorbire tutto il liquido.Nel frattempo lavare ,pulire e tagliare a quadrotti le zucchine,il peperone,la patata e la cipolla e metterli a cuocere in una padella con un pò d'olio ..tagliare anche i pomodorini ma quelli andranno messi a crudo.Sgranare il cous cous con una forchetta e aggiungerlo alla padella di verdure una volta cotte..e amalgamare il tutto a fuoco spento..aggiungere anche i pomodorini ..e condire con un filo d'olio..il succo di limone ,sale e pepe.Buon appetito!



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Commenti (14)

pippa73
pippa73 il

02 settembre 2018



buona giornata

^_^

Merifelix
Merifelix il

Votata

mamma1983
mamma1983 il

Buono

stellacasu
stellacasu il

Che buonoooo, io lo faccio sempre!!

lacocon
lacocon il

gustoso

mimi13
mimi13 il

Grazie per la ricetta, da provare.

lorelay12
lorelay12 il

Cercavo una ricetta simile grazie!

1636254902189:nonnabarbona
1636254902189:nonnabarbona il

lo faro'

lollyvegan
lollyvegan il

da provare

ivanabarba
ivanabarba il

che bonta'

robygrama
robygrama il

buono

1650939302290:gabryalice
1650939302290:gabryalice il

buonoooo

1650939302290:gabryalice
1650939302290:gabryalice il

buonoooo

giovett
giovett il

ottimo