RICETTE DELLE DOLCINE
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Insalata di riso

Creata da dolcestellax il
Insalata di riso

 4 persone
 Facile
 30 min.

Ingredienti

  • 320 g riso parboiled
  • 1 peperone
  • 50 g olive verdi e nere a rondelle
  • 100 g tonno sott'olio
  • 1 confezione mais in scatoletta
  • 100 g piselli lessati
  • 150 g zucchine e carote trifolate
  • 100 g wurstel piccoli sbollentati
  • 60 g funghetti sott'olio
  • 60 g carciofini sott'olio
  • 15 ml olio extra vergine d'oliva
  • 1 cucchiaio aceto
  • 2 cucchiaino origano

Preparazione

Ponete sul fuoco una pentola con acqua, appena inizia il bollore aggiungete del sale e il riso e fate cuocere,appena e' cotto scolatelo e passatelo sotto l'acqua per fermare la cottura.

Prendete una ciotola e inserite il peperone precedentemente lavato,pulito e tagliato a pezzetti,le olive verdi e nere tagliati a rondelle,il tonno sott'olio,il mais sgocciolato,i piselli lessati,le zucchine e carote trifolati,i wurstel sbollentati e tagliati a rondelle,i funghetti e carciofini sott'olio,l'olio extra vergine d'oliva,l'aceto e l'origano.Mescolate e versate nel riso, amalgamate bene il tutto e servite.



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Commenti (13)

giuliamassimo20@gmail.com
giuliamassimo20@gmail.com il

Buona

miluessa
miluessa il

Periodo adatto, brava

pokemons
pokemons il

Buona

esterina39
esterina39 il

buona

mikhy
mikhy il

buona

gabrya
gabrya il

buona

aaabbbcccddd
aaabbbcccddd il

Buona

fr-224.sed
fr-224.sed il

Buonissima! Votata!

miele85
miele85 il

Votata

mickycri
mickycri il

Buonissima

Bimbella
Bimbella il

Ottima 😋😋😋

Ruzi
Ruzi il

buonoo!

LUNAX1X
LUNAX1X il

ottimo 5 muffin