Polpette di ceci broccoli e riso

Cuocere i broccoli in abbondante acqua fino a che non risultano teneri.
In una padella soffriggere l'aglio e aggiungere i broccoli. Tritare i ceci già cotti e aggiungerli ai broccoli. Quindi unire il riso (cotto), la farina di ceci, il sale, il peperoncino e mescolare bene. Formare delle palline con il composto, impanarle nella crusca di avena e friggerle in abbondante olio di oliva.